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【商品詳細】●状態:新品未使用
■本体寸法:(L×W×H) 102*61*154cm ■梱包寸法:83×49×31cm.最大使用者重量:200kg.重量:約28kg.メーター機能:時間、速度、距離、カロリークロストレーナーとは、クロスカントリーのような動きで有酸素運動ができるトレーニングマシン。スキーで雪原を歩いたり滑ったりするクロスカントリーのように、足と腕を同時に動かしてトレーニングでき、上半身と下半身のどちらも鍛えられると注目されています。さまざまなフィットネスマシンの中でも効率良くエネルギーを消費できるので、ダイエット目的でトレーニングする人にもおすすめですよ。クロストレーナーはダイエット目的で取り組む人も多く、トレーニングによってどのくらいカロリーが消費されるのか知りたい人もいますよね。実際のところ、クロストレーナーは1時間トレーニングするとおよそ500kcalを消費でき、ランニングや水泳、踏み台昇降、縄跳びなどと比較しても効率の良い運動になります。ウォーキング:200~300kcal/h,ンニング:480kcal/h,水泳:700~900kcal/h,踏み台昇降:150kcal/h,縄跳び:560kcal/h*モニター発色の具合により実際と異なる場合があります。
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